Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 ración

Υλικά

4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
200 - 250 g de yogur griego
1 cucharadita de sal
2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)

2 cucharadas de eneldo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (προαιρετικό πεδίο)
10 g de vinagre (προαιρετικό πεδίο)
1 cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 421 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 451 kJ / 108 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 Min

Almejas al vapor con salsa de mantequilla

1 Std.

Coquinas al ajillo

1 Std.

Tortillitas de camarones (sin gluten)

50 Min

Tartar de fuet

30 Min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 Min

Croquetas de queso cabrales con salsa de membrillo

9 Std. 30 Min

Pastel de calabacín y bonito

1 Std.

Boquerones en vinagre

48 Std.

Judías verdes con bacalao y pimientos

50 Min

Conchas de hojaldre rellenas con guacamole

30 Min

Huevos rellenos de carne

40 Min

Εμφάνιση όλων