Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pesto de roșii uscate
- 70 g ulei de măsline
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 160 g semințe de pin, crude
- 100 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
Puiul Involtini
- 70 g mozzarella, tăiată în bucăți (4 cm)
- 2 căței de usturoi
- 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru decor
- 2 ouă mijlocii (53-63 g)
- 1 priză sare de mare, sau după gust
- 1 priză piper negru măcinat, sau după gust
- 70 g pesmet
- 15 piept de pui file, cu sau fără piele
- 30 frunze de spanac proaspăt, tulpinile mari îndepărtate
Sos
- 1 cățel de usturoi
- 75 g ceapă, sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 650 - 700 g piure de roșii
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 2950 kJ / 702 kcal
- Πρωτεΐνη
- 40 g
- Υδατάνθρακες
- 27.1 g
- Λιπαρά
- 47.1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Gyros cu tzatziki
15 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Sarmale
1sa 50 dk
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 godz. 35 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de porc cu ardei
40 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2 Std. 5 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 Min