Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

2.4 64 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • gousses d'ail dégermées
    2
  • de courge butternut en morceaux d'1 cm
    400 g
  • d'oignon en lamelles
    80 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • d'eau bouillante
    500 g
  • de bouillon
    1 cube
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de nouilles de blé chinoises (casser les blocs en deux)
    300 g
  • de pousses d'épinards
    50 g
  • de viande de bœuf en lamelles fines
    300 g
  • oignon vert, émincé, pour la finition

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 466 kcal / 1948 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων