Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pão mediterrâneo sem glúten

Pão mediterrâneo sem glúten
5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Massa
  • fermento de padeiro fresco
    40 g
  • água morna
    400 g
  • açúcar
    ½ c. chá de
  • farinha s/ glúten
    500 g
  • psyllium husk
    2 c. chá de
  • azeite mais 3 c. de sopa p/ pincelar
    15 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    ½ c. chá de
  • Farinha s/ glúten q.b. p/ polvilhar
  • azeitonas verdes s/ caroço
    100 g
  • azeitonas pretas s/ caroço
    100 g
  • tomate seco, em óleo
    100 g
  • alecrim só as folhas
    2 c. sopa de
  • queijo mozarela cortado em cubos pequenos
    100 g
  • pimenta
    2 pitadas de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 388.4 mg
Πρωτεΐνη 8.5 g
Θερμίδες 1080.7 kJ / 258.3 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 37.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sem glúten no forno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de queijo com linguiça

4.7(67)

45 λεπτ.

Biscoitos para o cão e para o gato

4.2(27)

30 λεπτ.

Pão proteico de quark

4.4(45)

1ωρ.

Baguetes com alho e orégãos

4.0(31)

1ωρ. 30 λεπτ.

Palitos de pão de alho

4.4(40)

1ωρ. 30 λεπτ.

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 λεπτ.

Pão Italiano com biga

5.0(2)

24ωρ.

Piza de salmão com alcaparras e manjericão

5.0(11)

45 λεπτ.

Nuggets

4.3(16)

40 λεπτ.

Bolachas de noz, azeitona e parmesão

4.7(12)

50 λεπτ.

Folhados de cogumelos

5.0(2)

40 λεπτ.

Piza integral com tomate e mozarela

5.0(1)

1ωρ.

 Εμφάνιση όλων