Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
TM6 TM5

Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe

4.3 (177 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 220 g Wasser
  • 100 g Tomatenmark
  • 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • ½ TL Zucker
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 geh. TL Majoran, getrocknet
  • 1 gestr. TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1000 g Frühkartoffeln, ungeschält, große Kartoffeln halbiert
  • 300 g Hackfleisch, gemischt, zerzupft
  • 2 EL Silberzwiebeln, abgetropft

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1809 kJ / 432 kcal
Πρωτεΐνη
20 g
Υδατάνθρακες
55 g
Λιπαρά
16 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Νάτριο
737 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων