Ledový salát s hovězím masem

Ledový salát s hovězím masem

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

Dresing

1 čajovou lžičku koriandru, čerstvého nebo půl čajové lžičky sušeného
1 kus feferonky bez semínek
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce cukru krupice
½ čajové lžičky kmínu drceného
mořská sůl podle chuti
černý pepř, čerstvě mletý podle chuti
limetková šťáva šťáva z jedné limetky
100 gramů olivového oleje

Příprava masa

1000 gramů vody
2 kusy hovězího bujónu
300 gramů hovězího masa, na plátky
sůl podle chuti
pepř černý, mletý podle chuti

Salát

150 gramů čedaru
1 kus ledového salátu
100 gramů oliv černých nakrájených na plátky
2 kusy cibule, jarní nakrájené na proužky
250 gramů cherry rajčat napůl
2 kusy avokáda oloupaného a nakrájeného na kostičky
kukuřičné lupínky podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 27.6 g

Θερμίδες 2645 kJ / 632 kcal

Λιπαρά 51.2 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Υδατάνθρακες 15.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saláty s masem 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto z medvědího česneku

20 λεπτ.

Mexický quinoa salát

30 λεπτ.

Čočková sekaná

6ωρ. 20 λεπτ.

Jarní salát se šunkou a vejci

25 λεπτ.

Cukety plněné krůtím masem

1ωρ. 10 λεπτ.

Plněná vejce

30 λεπτ.

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40 λεπτ.

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1ωρ.

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Salát romanesco

1ωρ. 45 λεπτ.

Podzimní dýňový salát

10 λεπτ.

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων