Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

2.7 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de poireau en morceaux
350 g
de boulgour
200 g
du sel
du poivre moulu
d'eau bouillante
700 g
citron jaune en rondelles fines
1
aiguillettes de poulet
16
d'estragon frais
½ bouquet

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 374 kcal / 1581 kJ

Πρωτεΐνη 43 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30 λεπτ.

Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites

Filet mignon de porc aux herbes, sauce aux abricots et échalotes confites

47 λεπτ.

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame

35 λεπτ.

Blancs de volaille à la moutarde

Blancs de volaille à la moutarde

45 λεπτ.

Chili con carne

Chili con carne

1ωρ. 15 λεπτ.

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40 λεπτ.

Croquettes de jambon aux herbes

Croquettes de jambon aux herbes

50 λεπτ.

Gratin de ratatouille chorizo chèvre

Gratin de ratatouille chorizo chèvre

30 λεπτ.

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3ωρ. 30 λεπτ.

Cassoulet

Cassoulet

13ωρ.

Feuilleté de camembert et guanciale

Feuilleté de camembert et guanciale

1ωρ. 30 λεπτ.

Berkoukes

Berkoukes

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων