Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

12 pieces

Υλικά

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 636 kJ / 152 kcal

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Onion Focaccia

3ωρ. 20 λεπτ.

Ham and Leek Pies

1ωρ. 50 λεπτ.

Fatayer with Cheese and Mint

1ωρ. 5 λεπτ.

Vegetable Cheese Muffins

35 λεπτ.

Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones

25 λεπτ.

Tomato Basil Chicken Quiche

1ωρ.

Moroccan Chickpea and Halloumi Pie

1ωρ. 5 λεπτ.

Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones

50 λεπτ.

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1ωρ. 20 λεπτ.

Spinach Fatayers

2ωρ.

Sourdough Starter Discard Pizza Dough

Καμία βαθμολογία

Dehydrated Sourdough Starter

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων