Burger cu somon

Burger cu somon

5.0 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

4 porții

Υλικά

file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
mărar proaspăt
10 g
ceapă
50 g
pâine ruptă în bucăți
50 g
coajă de lămâie, rasă
¼ linguriță
ou mijlociu (53-63 g)
1
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
2 prize
ulei de floarea soarelui pentru prăjit
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 15.6 g

Θερμίδες 839 kJ / 201 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jar de vară 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paste cu somon și spanac

Paste cu somon și spanac

40 λεπτ.

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

Καμία βαθμολογία

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 λεπτ.

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 λεπτ.

Felie de somon afumat

Felie de somon afumat

2ωρ. 40 λεπτ.

Supă de fructe de mare

Supă de fructe de mare

Καμία βαθμολογία

Orez cu fructe de mare

Orez cu fructe de mare

Καμία βαθμολογία

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 λεπτ.

Orez cu ciuperci și somon

Orez cu ciuperci și somon

30 λεπτ.

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Καμία βαθμολογία

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2ωρ.

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων