Burger cu somon

Burger cu somon

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

4 porții

Υλικά

file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
mărar proaspăt
10 g
ceapă
50 g
pâine ruptă în bucăți
50 g
coajă de lămâie, rasă
¼ linguriță
ou mijlociu (53-63 g)
1
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat sau după gust
2 prize
ulei de floarea soarelui pentru prăjit
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 15.6 g

Θερμίδες 839 kJ / 201 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jar de vară 12 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Salată cu crevete și legume crocante

40 Min

Paste cu somon și spanac

40 Min

Supă consistentă de fructe de mare

1 Std.

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Crevete cu chilli și usturoi

10 Min

Chifteluțe cu ton

1 Std. 15 Min

Pilaf cu sardine și mazăre

Keine Bewertungen

Bărcuțe de avocado cu ton

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων