Ensalada Waldorf con pollo

Name: Ensalada Waldorf con pollo
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 250 g de agua; 500 g de pechuga de pollo sin piel; 1 cucharadita de estragón seco; 1 pellizco de sal; 1 pellizco de pimienta molida; 1 chorrito de aceite de oliva; 100 g mayonesa; 20 g zumo de limón; 60 g de crème fraîche; 1 cucharadita de mostaza; ½ cucharadita de sal; ½ cucharadita de pimienta molida; 100 g de berros; ¼ de piña fresca; 2 tallos de apio; 1 manzana Granny Smith; 2 cebolletas rectas; 50 g de nueces peladas

4.7 (32 βαθμολογίες)

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Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 4 raciones

Υλικά

250 g de agua
500 g de pechuga de pollo sin piel en rodajas (1 cm de grosor)
1 cucharadita de estragón seco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva

100 g mayonesa
20 g zumo de limón
60 g de crème fraîche
1 cucharadita de mostaza
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
100 g de berros
¼ de piña fresca en rodajas finas
2 tallos de apio en rodajas finas
1 manzana Granny Smith con piel, sin semillas, cortada en cuartos y luego en rodajas finas
2 cebolletas rectas en rodajas finas
50 g de nueces peladas troceadas

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 2096 kJ / 501 kcal
Πρωτεΐνη: 31.9 g
Υδατάνθρακες: 17.9 g
Λιπαρά: 34.1 g
Κορεσμένα λιπαρά: 6.2 g
Φυτικές ίνες: 3.7 g
Νάτριο: 580.5 mg