Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
3.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
10 morceaux
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g de pommes de terre à chair ferme pelées, en morceaux (2-3 cm)
  • 170 g d'oignons coupés en deux
  • 2 œufs
  • 30 g de fins flocons d'avoine
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 pincées de noix de muscade moulue
  • 1 gousse d'ail
  • 450 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées, bien égouttées (± 350 g)
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 30 g d'huile végétale
  • 3 c. à soupe de beurre clarifié

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 574.9 mg
Πρωτεΐνη 4.1 g
Θερμίδες 587.8 kJ / 140.5 kcal
Λιπαρά 8.1 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g
Υδατάνθρακες 14.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs fusion 13 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de crudités

4.7(194)

10 λεπτ.

Poke Bowl au Saumon mariné

4.0(1)

35 λεπτ.

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

5.0(2)

15 λεπτ.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

4.0(1)

45 λεπτ.

Salade de Potiron rôti et d'Orge Perlé

Καμία βαθμολογία

Mini cornets de pâte filo à la mousse de maquereau, crème d'avocat et glace au gingembre et au citron vert

Καμία βαθμολογία

Tumis Buncis

Καμία βαθμολογία

Pâté de thon

Καμία βαθμολογία

Tarte aux légumes avec une croûte à la farine de pois chiches

Καμία βαθμολογία

Bâtonnets de légumes

3.3(3)

1ωρ. 10 λεπτ.

Omelettes aux légumes

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων