Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g azeite
- 100 g bacon em cubos
- 200 g cebola cortada em oitavos
- 300 g couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)
- 30 g vinagre
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g batata cortada em pedaços
- 700 g água, mais q.b. p/ cozer
- 4 ovos médios, frios
- 1 pitada de pimenta preta p/ guarnecer
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1539 kJ / 367.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.5 g
- Υδατάνθρακες
- 31.6 g
- Λιπαρά
- 20.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 1150.2 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPão recheado
30 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 min
Batido saudável
10 Min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35 min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 Min
Bolonhesa de frutos secos
35 min
Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado
45 min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4 Std. 10 Min
Strudel de salsicha e uva
1 godz. 30 min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 min
Tomatada mexicana
30 min