Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 120 g d'huile d'olive
- 70 g de vinaigre balsamique
- 30 g d'eau
- 10 g de moutarde à l'ancienne
- 2 brins d'origan frais, effeuillé
- 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 4 pincées de poivre, moulu
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 1517 kJ / 368 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 37 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVelouté courge-coco
45 Min
Salade de poulet au curry
30 Min
Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés
45 Min
Omelette aux courgettes
40 Min
Pâté de campagne
48 godz.
Poke bowl
35 Min
Salade de cervelas au fromage
10min
Salade de carottes et crackers au sésame
1 Std.
Salade de pâtes
35 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 Min
Salade à la grecque et croûtons
25 Min