Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
15 - 30
g sugar, to taste (optional)
ή 15 - 30 g sugar substitute, to taste (optional) - 85 g ice cubes, (approx. 3 ice cubes)
- 2 navel oranges (approx. 140 g ea.), peeled, halved, (seeds and stems removed)
- 85 g water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 447.5 kJ / 107 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.3 g
- Υδατάνθρακες
- 27.2 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 16.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPancakes and Waffles
40min
Dutch Baby Pancake
20min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Sticky Buns
3 godz. 45 min
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min
Baked Spinach and Eggs
35min
Japanese Souffle Pancakes (Metric)
40min
Boiled Eggs
20min
Crêpes
1 godz. 15 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Allergen Free Overnight Oats
8ωρ.