Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 frunze de limetă kaffir, proaspete, tăiate în fâșii subțiri
- 4 cm ghimbir proaspăt, descojit
- 500 g carne tocată de pui
- 20 g pesmet panko
- 20 g sos sriracha (opțional)
- 180 g sos de stridii
- 300 g orez alb, tip basmati
- 1500 g apă
- 2 morcovi, tăiați în fâșii subțiri (5 mm), pe diagonală
- 2 pak choi, tăiate în sferturi, apoi în bucăți, pe lungime (10 cm)
- 1 lingură ulei de cocos
- 2 cepe verzi, curățate și tăiate în fâșii subțiri, pe diagonală
- 120 g lapte de cocos
- 2 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru garnisit
- 1 limetă, tăiată în sferturi, pentru servit
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 2677.8 kJ / 637.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35.3 g
- Υδατάνθρακες
- 78 g
- Λιπαρά
- 18.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.1 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 1966.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min
Pui dulce-acrișor cu orez
40 Min
Gyros cu tzatziki
15 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Sarmale
1sa 50 dk
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 godz. 35 min
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de porc cu ardei
40 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2 Std. 5 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 Min