Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.8 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

400 g

Υλικά

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 494.3 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 927 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rinfresco in terrazza 24 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano

2ωρ.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ωρ.

Praline avena, cocco e miele

35 λεπτ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

Καμία βαθμολογία

Gelatine ai frutti rossi

3ωρ.

Crostini multigusto (senza glutine)

1ωρ. 20 λεπτ.

Praline di datteri e frutta secca

20 λεπτ.

Pane a strati con pesto al basilico

2ωρ. 30 λεπτ.

Crostini dorati

4ωρ. 30 λεπτ.

Barrette ai semi misti e cacao

45 λεπτ.

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45 λεπτ.

Cookies morbidi carote e arancia

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων