Chips mais e lenticchie
TM6 TM5 TM31

Chips mais e lenticchie

4.1 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g di lenticchie rosse secche
  • 80 g di farina di mais tipo fioretto
  • 1 - 2 rametti di timo fresco
  • 200 g di acqua
  • 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή
ανά 100 g
Θερμίδες
927 kJ / 221.5 kcal
Πρωτεΐνη
6.3 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Λιπαρά
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
494.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων