Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

4.0 142 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

16 pezzi

Υλικά

50 g di Parmigiano Reggiano
15 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
250 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
50 g di latte
40 g di farina tipo 00
1 cucchiaino raso di lievito istantaneo per torte salate
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 118.2 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 164.7 kJ / 39.4 kcal

Λιπαρά 1.4 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flexitarian 16 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin di patate

50min

Polpette di peperoni

1h

Lasagna di zucchine al pesto

50min

Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini

1h 10min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1h 30min

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

35min

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1h 10min

Medaglioni vegetariani

1h 10min

Burger di barbabietola

1h

Frittata di verdure

1h 10min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Εμφάνιση όλων