Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

4.8 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porții

Υλικά

caju crud
65 g
rucola
40 g
spanac tânăr, proaspăt
40 g
căpșune curățate de codițe, feliate
80 g
zmeură
80 g
brânză de capră feliată (5 mm), după gust
100 - 150 g
ceapă roșie feliată (5 mm)
20 g
muștar
10 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
oțet de vin
10 g
apă
30 g
ulei de rapiță
30 g
30 g ulei de măsline
boabe de rodie (προαιρετικό πεδίο)
2 linguri
piper negru măcinat
2 prize

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 325 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2396 kJ / 572 kcal

Λιπαρά 46 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Căpșunele căpșunicioase 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1ωρ. 25 λεπτ.

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

Soutzoukakia ("cârnăciori") cu orez

1ωρ.

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

5 λεπτ.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30 λεπτ.

Gougères (Gogoșele cu brânză)

Gougères (Gogoșele cu brânză)

40 λεπτ.

Salată a la russe

Salată a la russe

1ωρ. 20 λεπτ.

Gyoza cu porc și sos cu soia

Gyoza cu porc și sos cu soia

1ωρ.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Καμία βαθμολογία

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5ωρ. 15 λεπτ.

Salată de fenicul proaspăt

Salată de fenicul proaspăt

10 λεπτ.

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων