Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porții

Υλικά

caju crud
65 g
rucola
40 g
spanac tânăr, proaspăt
40 g
căpșune curățate de codițe, feliate
80 g
zmeură
80 g
brânză de capră feliată (5 mm), după gust
100 - 150 g
ceapă roșie feliată (5 mm)
20 g
muștar
10 g
miere
10 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
oțet de vin
10 g
apă
30 g
ulei de rapiță
30 g
30 g ulei de măsline
boabe de rodie (προαιρετικό πεδίο)
2 linguri
piper negru măcinat
2 prize

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 325 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 2396 kJ / 572 kcal

Λιπαρά 46 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Căpșunele căpșunicioase 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată rusească de sfeclă roșie

1ωρ. 10 λεπτ.

Nachos cu chilli și brânză

40 λεπτ.

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 λεπτ.

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 λεπτ.

Ouă vopsite

40 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

30 λεπτ.

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Καμία βαθμολογία

Ouă onsen crocante cu varză

Καμία βαθμολογία

Tacos cu legume și fasole kidney

Καμία βαθμολογία

Sushi Temaki

Καμία βαθμολογία

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων