Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

4.1 105 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

24 unidades

Υλικά

aceite en spray para engrasar
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
120 g queso cheddar en trozos
500 g de ramilletes de coliflor
1 cucharadita de pimentón
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
2 huevos (L)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 92.9 mg

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 139 kJ / 33 kcal

Λιπαρά 2.3 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 1.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb 6 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 λεπτ.

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1ωρ.

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 λεπτ.

Mini coca con ratatouille

25 λεπτ.

Trufas de dátiles y frutos secos

20 λεπτ.

Almendra caramelizada

10 λεπτ.

Panecillos de leche con relleno de atún y maíz

10 λεπτ.

Hummus de judías blancas con pimientos

30 λεπτ.

Scones de cúrcuma

30 λεπτ.

Patatas "de luxe"

30 λεπτ.

Castañas cocidas

2ωρ. 30 λεπτ.

Galletas de proteína

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων