Συσκευές & Αξεσουάρ
Hörnlisalat mit Zucchetti
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser3 l
-
Salz1 EL
-
Hörnli250 g
-
10 g PetersilieKerbel, frisch etwas zerzupft10 g
-
Tomaten, getrocknet, in Öl abgetropft30 g
-
Schalotten halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl60 g
-
Zucchetti halbiert, in feinen Streifen150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Weissweinessig25 g
-
Rucola grob gehackt oder zerzupft50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
265 mg
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1135 kJ /
272 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
1. August, wir feiern!
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnoblauch-Champignons
20 λεπτ.
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 λεπτ.
Frittata aus dem Nester
35 λεπτ.
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 λεπτ.
Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing
50 λεπτ.
Gedünsteter Brokkoli mit Karotten
15 λεπτ.
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
10 λεπτ.
Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat
25 λεπτ.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 λεπτ.
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45 λεπτ.
Aargauer Rösti mit Karotten-Frischkäse
45 λεπτ.
Linsenragout
1ωρ.