Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 l Wasser
- 1 EL Salz
- 250 g Hörnli
-
10
g Kerbel, frisch, etwas zerzupft
ή 10 g Petersilie - 30 g Tomaten, getrocknet, in Öl, abgetropft
- 100 g Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Olivenöl
- 150 g Zucchetti, halbiert, in feinen Streifen
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 25 g Weissweinessig
- 50 g Rucola grob gehackt oder zerzupft
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1135 kJ / 272 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 265 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Apfelrotkohl
1h 10min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 min.
Kartoffelgratin
1h 10min
Knöpfli
50 Min
Eier-Tatar
35 min.
Knäckebrot
1h
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 Min
Süsskartoffelstock
1h
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min.
Kartoffelsalat Badische Art
6h
Feta-Grill-Pfännchen
25 min.
Tomatenreis
30 min.