Gefüllte Hähnchenbrust mit Pflaumensauce
TM6 TM5

Gefüllte Hähnchenbrust mit Pflaumensauce

3.8 (66 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 4 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • 100 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
  • 100 g Pflaumen, getrocknet, entsteint
  • 1000 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 400 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
  • 150 g Brokkoliröschen
  • 150 g Blumenkohlröschen

Sauce und Fertigstellung

  • 140 g Pflaumen, getrocknet, entsteint
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2043 kJ / 488 kcal
Πρωτεΐνη
45 g
Υδατάνθρακες
60 g
Λιπαρά
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
14.7 g
Νάτριο
779 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων