Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă galbenă, tăiată în sferturi
- 120 - 130 g cârnați chorizo, tăiați în felii (5 mm)
- 40 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 800 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 1 lingură oregano uscat
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 400 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 2364.8 kJ / 563 kcal
- Πρωτεΐνη
- 47.7 g
- Υδατάνθρακες
- 15.1 g
- Λιπαρά
- 33.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 7.5 g
- Νάτριο
- 1304.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vită Stroganoff
1h
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Pui prăjit în stil coreean
3h 10 phút
Pui teriyaki cu orez
40 Min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Gyros cu tzatziki
15 Min
Pui cu sos cremos de boia
40 Min
Plăcintă țărănească
1h 10min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 Min