Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocană de pui cu roșii și busuioc
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
ulei de măsline30 g
-
ceapă galbenă tăiată sferturi150 g
-
morcovi tăiați bucăți (3-4 cm)200 g
-
căței de usturoi3
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g), plus pentru ornat3 - 4 fire
-
țelină tulpină tăiate bucăți (3-4 cm)2
-
roșii, din conservă400 g
-
vin alb40 g
-
pastă de roșii1 lingură
-
oregano uscat1 lingură
-
boia de ardei, dulce½ linguriță
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în cuburi (4 cm)800 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat pentru a asezona½ linguriță
-
fasole cannellini, din conservă clătită și scursă (aprox. 500 g după scurgere)800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
854.1 mg
Πρωτεΐνη
32.6 g
Θερμίδες
1629.7 kJ /
388 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pui, pui, pui
9 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrez cu carne de porc
1ωρ.
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.
Pui prăjit în stil coreean
3ωρ. 10 λεπτ.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 λεπτ.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2ωρ.
Ruladă de curcan cu caise și piersici
2ωρ. 10 λεπτ.
Rotițe din pizza
50 λεπτ.
Tocăniță de pui cu muștar
40 λεπτ.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 λεπτ.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ωρ. 10 λεπτ.
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35 λεπτ.