Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de parmesan, en morceaux (3 cm) (facultatif)
- 150 g de noisettes, de noix, d'amandes ou d'un mélange de noix et d'amandes
- 3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 2 gousses d'ail
- 150 g de poireau, en morceaux (3 cm)
- 50 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates en boîte
- 1 c. à soupe de purée de tomates
- 15 g de feuilles de basilic frais, et un peu plus pour la garniture
- 2 pincées de sucre
- 2 pincées de poivre noir moulu
- 1 c. à soupe bombée de bouillon de légumes en poudre
- 100 g d'eau tiède
- Διατροφή
- ανά 4 portions
- Θερμίδες
- 7548.9 kJ / 1804.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 45.4 g
- Υδατάνθρακες
- 85.5 g
- Λιπαρά
- 155.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 20.7 g
- Φυτικές ίνες
- 38.1 g
- Νάτριο
- 1541.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gratin de chou-fleur
55min
Curry de légumes indien
50min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30min
Légumes farcis
1 Std. 20 Min
Soufflé au fromage express
50min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Poireaux gratinés à la béchamel
1 Std. 15 Min
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40min
Millet au poulet curry
35min
Boulettes à l'aubergine
1h
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Galettes de pommes de terre farcies aux champignons
1h