Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
28 pezzi
Υλικά
Polpette di fagioli
-
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
2 rametti di timo fresco le foglioline
-
120 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
500 g di fagioli cannellini in scatola ben scolati e sciacquati
-
20 - 40 g di pangrattato
-
2 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
Salsa yogurt alle erbe
-
5 fili di erba cipollina fresca
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate ed asciugate
-
1 rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
½ limone, preferibilmente biologico il succo di limone
-
1 pizzico di sale
-
20 g olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
175.2 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
211.7 kJ /
50.6 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMelanzane ripiene
1ωρ. 30 λεπτ.
Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe
1ωρ.
Vegetable Sticks
1ωρ. 10 λεπτ.
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1ωρ. 20 λεπτ.
Champignon ripieni al forno
1ωρ.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Frittata nel panino
30 λεπτ.
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 λεπτ.
Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
1ωρ.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1ωρ. 25 λεπτ.
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 λεπτ.