Συσκευές & Αξεσουάρ
Cucumber and Mint Raita
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cucumber unpeeled, seeds removed, cut in pieces500 - 550 g
-
salt or to taste1 tsp
-
fresh mint leaves15 g
-
Greek yoghurt400 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
309 kJ /
73 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min
Smoked Mackerel Watercress Dip
5 Min
Aïoli
5 Min
Baba Ganoush
1 Std.
Creamy Broccoli Sauce
35 Min
Rich Tomato Sauce
30 Min
Bread Sauce
1 Std. 25 Min
Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde
1 Std. 15 Min
Tahini and Beetroot Dip
1 Std. 15 Min
Tomato and Chilli Jam
1 Std. 15 Min
The Ultimate Barbecue Sauce
2 Std.
Mustard Dill Sauce
2 Std. 15 Min