Συσκευές & Αξεσουάρ
Cucumber and Mint Raita
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cucumber unpeeled, seeds removed, cut in pieces500 - 550 g
-
salt or to taste1 tsp
-
fresh mint leaves15 g
-
Greek yoghurt400 g
-
lemon juice1 Tbsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
309 kJ /
73 kcal
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBread Sauce
1h 25min
Chicken Liver Parfait
2h 40min
Cranberry Sauce
1h
Mushroom Pâté
1h 30min
Smoked Salmon Pâté
5min
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30min
Piccalilli
12h 35min
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15min
Sun-Dried Tomato Tapenade
15min
Beetroot Houmous
15min
Salsa Verde
10min
Stilton and Walnut Pâté
5min