Guacamole

4.6 177 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

830 g

Υλικά

onions quartered
90 g
fresh chilli deseeded (see tip)
1
lime juice
20 g
lemon juice
fine sea salt plus extra to taste
½ - 1 tsp
olive oil
10 g
fresh coriander leaves only, to taste
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered
200 g
avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
500 g
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 65 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 151.2 kJ / 36.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

In Homemade We Trust 33 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simply Tex-Mex 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Snack Wizard 10 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1ωρ. 30 λεπτ.

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2ωρ. 45 λεπτ.

Vegetable pasta sauce

Vegetable pasta sauce

40 λεπτ.

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté

15 λεπτ.

Béarnaise Sauce

Béarnaise Sauce

20 λεπτ.

Tomato and Chilli Jam

Tomato and Chilli Jam

1ωρ. 15 λεπτ.

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

5 λεπτ.

Cucumber and Mint Raita

Cucumber and Mint Raita

25 λεπτ.

Spicy Cranberry Orange Sauce

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 λεπτ.

Tzatziki

Tzatziki

20 λεπτ.

Edamame and Spinach Dip

Edamame and Spinach Dip

5 λεπτ.

Mayonnaise

Mayonnaise

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων