Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso

Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 unidades

Υλικά

60 g de pimiento verde en trozos
40 g de yogur griego
60 g de queso de cabra fresco
30 g de brotes de rábano
¼ de cucharadita de piel de limón rallada
¼ de cucharadita de sal
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
4 rebanadas de pan de molde integral
½ aguacate maduro, en láminas finas
30 - 50 g de pepino en rodajas finas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 799 mg

Πρωτεΐνη 15.2 g

Θερμίδες 1456 kJ / 348 kcal

Λιπαρά 15.8 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 164 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aceitunas marinadas a la naranja

1ωρ.

Gratén de nachos

1ωρ.

Galletas de parmesano

40 λεπτ.

Minitostas de falso tartar de tomate

20 λεπτ.

Migas con pimientos de Padrón

30 λεπτ.

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 λεπτ.

Colines tres sabores

1ωρ. 40 λεπτ.

Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar

13ωρ.

Palitos crujientes con semillas

30 λεπτ.

Muffins de tortilla

45 λεπτ.

Bocados de coliflor y queso

45 λεπτ.

Miniquiches de espárragos y queso brie

1ωρ.

Εμφάνιση όλων