Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de mostaza
- 20 g de kétchup
- 20 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 250 g de repollo liso blanco en trozos de 5 cm
- 150 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 80 g de rabanitos en mitades
- 300 g de salmón ahumado en tiras de 1 cm
- 2 baguettes
- 10 - 12 avellanas tostadas troceadas (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 3082 kJ / 736 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.1 g
- Υδατάνθρακες
- 57.9 g
- Λιπαρά
- 47.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 1231.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2j 5 menit
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Nuggets pop corn
Καμία βαθμολογία
Porra antequerana
1h 10 min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1 godz. 35 min
Ensaladilla de gambas
1j
Crackers integrales al romero
2j
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10 min
Tostas de ensaladilla con maíz
1j
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Boquerones en vinagre
48h
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 Min