Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap Burrito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef fillet steak cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)400 g
-
garlic cloves3
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
caster sugar1 Tbsp
-
Korean chilli paste (gochujang)40 g
-
light soy sauce plus 1 tsp20 g
-
water1050 g
-
salt3 pinches
-
spring onions cut in pieces30 g
-
sunflower oil plus extra for frying20 g
-
fresh shiitake mushrooms sliced (5 mm)150 g
-
sesame seeds1 tsp
-
short grain rice Korean or Japanese180 g
-
carrots peeled, cut in batons (5 mm x 4 cm)120 g
-
fresh baby spinach100 g
-
fresh bean sprouts120 g
-
toasted sesame oil1 tsp
-
wheat flour tortillas (approx. Ø 30 cm)4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1216.4 mg
Πρωτεΐνη
34.8 g
Θερμίδες
2895.9 kJ /
692.1 kcal
Λιπαρά
27.8 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
77.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flexitarian Fusion
8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBeef Burger with Melting Cheese Centre
45 Min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9 Std.
Chicken Tikka Flatbreads
45 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 Std. 10 Min
Beef Bourguignon
1 Std. 30 Min
Kofta Curry
1 Std. 10 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 Std. 25 Min
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1 Std. 10 Min
Chicken Salad
1 Std. 20 Min