Gyros-Auflauf
TM6

Gyros-Auflauf

4.3 (1.5K βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g Reis, parboiled
  • 500 g Wasser
  • 1 EL Öl
  • 2 TL Salz
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 rote Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 1 gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
  • 150 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
  • 200 g Sahne
  • 200 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 1 EL Balsamico, dunkel
  • 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
  • 100 g Weinbrand (z. B. Metaxa)
  • 1 TL Zucker
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Oregano
  • 10 g Speisestärke
  • 800 g Gyros-Geschnetzeltes, fertig gewürzt
  • 200 g Feta, grob zerbröselt

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
3026 kJ / 723 kcal
Πρωτεΐνη
31 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
50 g
Κορεσμένα λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
1179 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων