Porridge à la pomme et à la cannelle
TM6 TM5 TM31

Porridge à la pomme et à la cannelle

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à soupe de sucre vanillé
  • 1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée, râpé
  • 80 g de fruits à coque variés et entiers
  • 50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
  • 500 g de boisson végétale à l'amande
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 100 g de compote de pommes
  • 100 g de semoule de blé dur
  • 100 g de fruits frais variés, coupés en morceaux

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1107 kJ / 265 kcal
Πρωτεΐνη
5.9 g
Υδατάνθρακες
28.2 g
Λιπαρά
15.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
0 g
Νάτριο
0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων