Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 kolby kukurydzy, pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
- woda, do poziomu max (2,2 l)
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.5 g
- Υδατάνθρακες
- 14.3 g
- Λιπαρά
- 1.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 11.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kiełbasa wieprzowa na Varomie
1sa 30 dk
Surówka z surowego buraka
10 dk
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 Min
Surówka z marchewki i pora
15min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Purée ziemniaczane z maślanką
35min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Coleslaw z czerwonej kapusty
15min
Surówka wielowarzywna
10 dk
Coleslaw
15min