Gotowanie kukurydzy w wodzie

Name: Gotowanie kukurydzy w wodzie
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 1 - 2 kolby kukurydzy; woda

4.7 67 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

1 - 2 kolby kukurydzy pokrojone na 3-4 kawałki (patrz wskazówka)
woda do poziomu max (2,2 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 11.5 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 275.3 kJ / 65.8 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 1.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMAKI WAKACJI V 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Szynka w cieście chlebowym

4.3(24)

101 Std.

Indyjski ryż z kuminem

4.5(31)

25 Min

Szynka drobiowa

4.7(371)

2 Std. 10 Min

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

4.5(305)

10 Min

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

4.1(17)

35 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

3.9(9)

15 Min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

3.8(6)

15 Min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

3.7(20)

1 Std.

Fasolka szparagowa z gremolatą

4.5(48)

35 Min

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

3.2(14)

7 Std. 40 Min

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

4.3(19)

30 Min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

4.8(162)

35 Min

Εμφάνιση όλων