Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- de l'eau jusqu'au marquage 1 litre
- 150 g d'huile d'arachide
- 1 jaune d'oeuf
- 20 g de moutarde
- du zeste d'orange râpé
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 10 g de jus de citron, fraîchement pressé
- 4 tranches de pain de campagne frais
- 50 g de salade verte
- 80 g de fromage à pâte pressée, en fines lamelles
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2525 kJ / 609.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 19.3 g
- Λιπαρά
- 51.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 3.5 g
- Νάτριο
- 642.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Canapés aux oeufs
10 min
Croquettes de thon
1h 30min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 min
Pâté de campagne
48h
Toast au poulet à la mexicaine
Καμία βαθμολογία
Donuts sushi
Καμία βαθμολογία
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35min
Salade de crudités
10 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35min