Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Hummus de betabel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
650 g
Υλικά
-
300 g de garbanzos cocidos
-
80 g de betabel cocido (ver tip)
-
30 g de cebolla blanca
-
125 g de agua
-
2 cdas de tahini
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
1 ½ cditas de sal o al gusto
-
paprika para decorar
-
20 g de aceite de oliva para rociar
-
verduras mixtas, en julianas, para acompañar
-
pan árabe de comino para acompañar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 650 g
Νάτριο
3664 mg
Πρωτεΐνη
68.3 g
Θερμίδες
6453 kJ /
1542.3 kcal
Λιπαρά
54.2 g
Φυτικές ίνες
42.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
207.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BLACK DIAMOND CLUB II
26 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Calabacitas con elote y cilantro
20 λεπτ.
Requesón
2ωρ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Papas con chorizo
40 λεπτ.
Sauerkraut TM6
96ωρ.
Verduras al vapor
45 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Arroz Blanco
35 λεπτ.
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
15 λεπτ.
Ejotes almendrados
30 λεπτ.
Betabeles con alioli de cilantro
55 λεπτ.
Puré de camote
40 λεπτ.