Συμβατές εκδόσεις
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Quesadillas di pollo al chipotle
- 50 g di arachidi tostate non salate
- 80 g di cipolla dorata a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di burro
- 700 g di filetti di petto di pollo a pezzi (2 cm)
- 200 g di panna acida (30% di grassi)
- 80 g di salsa barbecue
- 10 - 20 g di salsa piccante, tipo Tabasco, chipotle
- ½ cucchiaino di sale
- 200 g di bacon affumicato a fette
- 400 g di mozzarella a dadini
- 280 g di mais dolce in scatola
- 200 g di Cheddar grattugiato
- 16 tortilla di farina di frumento
Pico de gallo
- 500 g di pomodori a metà
-
30
g di peperoncino chipotle
ή 30 g di peperoncino jalapeño sotto conserva - 1 spicchio di aglio
- 50 g di cipolla rossa a metà
- 20 g di succo di lime
- 1 cucchiaino di sale
- 8 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
Chipotle Guacamole
- 500 g di polpa di avocado (2 avocado)
- 35 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di sale
- 15 - 20 rametti di coriandolo fresco le foglioline
- 10 - 70 g di salsa piccante, tipo Tabasco, chipotle
- 1 pizzico di pepe macinato
Terminare la preparazione
- 5 - 8 rametti di coriandolo fresco, le foglioline tritate
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 3790 kJ / 906 kcal
- Πρωτεΐνη
- 56.2 g
- Υδατάνθρακες
- 58.9 g
- Λιπαρά
- 49.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 24.7 g
- Φυτικές ίνες
- 10.6 g
- Νάτριο
- 1229.5 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGrissini ai semi di zucca e Parmigiano Reggiano
3 Std.
Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone
3h 20min
Crackers all'olio extravergine di oliva
3 Std.
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2h
Nuggets di sogliola
40min
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
1h
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1h
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50min
Noccioline speziate
1h
Barrette di sesamo, miele e agrumi
30min
Grissini di avena
1h 15min