Vanille-Apfel-Pudding-Oats

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4 785 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Äpfel in Stücken
250 g
Haferflocken, zart
80 g
Vanillezucker, selbst gemacht
40 g
Zimt
½ TL
Milch
500 g
Wasser
130 g
Vanillepuddingpulver
1 Pck.
Quark
200 g
Kakaonibs zum Bestreuen
Walnüsse, gehackt geröstet, zum Bestreuen
Himbeeren zum Garnieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 248 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1302 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Toastbrot

16h

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1h 10min

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1h 40min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Cookie Cereals

1h 30min

Basensuppe mit Rahmfladen

40min

Weihnachtliches Granola

1h

Pochierte Eier

15min

Avocado-Eier-Salat

30min

Quinoa-Brot

12h 45min

Eggs Benedict

30min

Εμφάνιση όλων