Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g Äpfel, in Stücken
- 80 g Haferflocken, zart
- 40 g Vanillezucker, selbst gemacht
- ½ TL Zimt
- 500 g Milch
- 130 g Wasser
- 1 Pck. Vanillepuddingpulver
- 200 g Quark
- Kakaonibs zum Bestreuen
- Walnüsse, gehackt, geröstet, zum Bestreuen
- Himbeeren zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1302 kJ / 311 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 248 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Spanische Tortilla
45 min
Waldbeer-Prosecco-Konfitüre
25 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Kirsch-Schoko-Shake
5min
Frühstück im Glas
5min
Granola Tropicana
1 Std.
Pfannkuchen vom Blech
45 min
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8h 10min
Meatball-Sandwiches
45 min
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1 Std.
Porridge
10min
Porridge mit Erdbeersauce
20min