Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g Parmesan, in Stücken
Auberginen-Bolognese
- 100 g Möhren, in Stücken
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Majoran, abgezupft
- 30 g Olivenöl
- 500 g Auberginen, in Stücken (3-4 cm)
- 150 g Rotwein, trocken
- 100 g Tomatenmark
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 2 geh. TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
Béchamelsauce und Fertigstellung
- 650 g Milch
- 50 g Butter, in Stücken
- 60 g Mehl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 300 g Lasagneplatten, trocken
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2353 kJ / 562 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 66 g
- Λιπαρά
- 22 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 6.8 g
- Νάτριο
- 1664 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGrünes Risotto
35min
Cremiger Gemüsereis
25min
Wikinger-Nudel-Topf
35min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40min
Curry-Möhren-Risotto
50min
Spitzkohleintopf mit Bandnudeln
35min
Pasta mit Wirsing-Pilz-Sauce
40min
Tomaten-Thunfisch-Auflauf
1u.
Nudelauflauf mit Spinat
1u. 20min
Low-Carb-Nudel-Bowl
30min
Pasta mit Spitzkohl-Currysauce
30min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1h 15min