Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

4.6 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

250 g de aceite de oliva suave
2 huevos duros
10 g de vinagre de vino tinto
10 g de azúcar
1 cucharadita de mostaza de Dijon
25 g de yogur griego
1 huevo
1 cucharadita de sal

Ensalada coleslaw con lombarda

250 g de repollo blanco en trozos de 5 cm
150 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
250 g de lombarda en trozos de 5 cm
150 g de manzana (sin semillas), en trozos
10 g zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
4 - 6 nueces en mitades en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1438.5 mg

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 5848 kJ / 1397 kcal

Λιπαρά 134 g

Φυτικές ίνες 10.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.1 g

Υδατάνθρακες 43.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 163 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate

30min

Mini tortitas de queso azul y nueces con pera caramelizada

20min

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40min

Chipirones encebollados (Maganos)

40min

Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo

15min

Huevos rellenos de carne

40min

Repollo salteado con chistorra y huevo duro

25min

Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos

1h

Ensalada de quinoa con caballa y naranja

45min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min

Buñuelos de kale y gorgonzola

20min

Pudin de gambas, surimi y atún

4h 20min

Εμφάνιση όλων