Pain moulé aux graines

Pain moulé aux graines

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.

1 pièce

Υλικά

100 g d'orge perlé
220 g d'eau minérale
20 g de levure boulangère fraîche
110 g de farine T 80, et un peu pour fariner
150 g de farine de petit épeautre
50 g de farine de seigle
8 g de sel
10 g de sucre en poudre
1 c. à soupe d'huile d'olive
15 g de mélasse
50 g de flocons d'avoine et 1 c. à soupe
15 g de graines de lin brun
20 g de millet en grains
15 g de graines de sésame
15 g de graines de tournesol
1 c. à soupe de mélange de graines
eau (1 bol)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pièce

Πρωτεΐνη 64 g

Θερμίδες 7231 kJ / 1710 kcal

Λιπαρά 51 g

Υδατάνθρακες 328 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Boulangerie maison 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dinner rolls anglais

3ωρ. 35 λεπτ.

Brioche des rois

6ωρ. 35 λεπτ.

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Gros beignets à la compote de pommes

3ωρ. 40 λεπτ.

Pain au lait (Simplicité)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain semoule

2ωρ.

Miniviennoiseries express

5ωρ. 20 λεπτ.

Brioche

8ωρ.

Pain à la spiruline

2ωρ. 40 λεπτ.

Pain aux fruits secs

3ωρ. 45 λεπτ.

Baguette express

2ωρ. 35 λεπτ.

Babka pistache et fleur d'oranger

4ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων