Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g d'amandes blanchies
- 25 g de raisins secs
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de riz noir
- 200 g de fraises, en morceaux
- 80 g de feta, émiettée
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1764 kJ / 421 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 20 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 587 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Canapés aux oeufs
10 λεπτ.
Croquettes de thon
1 godz. 30 min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 min
Pâté de campagne
48 Std.
Toast au poulet à la mexicaine
Καμία βαθμολογία
Donuts sushi
Καμία βαθμολογία
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35min
Salade de crudités
10 λεπτ.
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 Min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35min