Contorno di friggitelli
TM6 TM5

Contorno di friggitelli

3.0 (57 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 500 g di friggitelli, puliti (vedere consigli)
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pezzettino di peperoncino secco piccante (προαιρετικό πεδίο)
  • sale, a piacere
  • pepe nero macinato, a piacere

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
587 kJ / 140.3 kcal
Πρωτεΐνη
1.1 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Λιπαρά
12.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
2.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων