Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g keju Cheddar, potong kecil-kecil (2 cm)
- 6 telur
- 2 sdm whipping cream
- 2 daun bawang, potong kecil-kecil (sekitar 30 g)
- ½ sdt peterseli, kering
- ½ sdt garam laut
- 1 jumput lada hitam bubuk
- 1 sdm minyak zaitun
- 6 potongan bacon, jenis apapun, potong menjadi strip 1 cm
- 80 g bayam segar
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 930 kJ / 224 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.8 g
- Υδατάνθρακες
- 0.4 g
- Λιπαρά
- 17.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Tumis 200 g Apel
Καμία βαθμολογία
Roti Canai (Roti Prata)
3 Std. 55 Min
Waffle
25 Min
Smoothies Bowl Buah Naga
24h 10 min
Pandan Yogurt Parfait
12 Std.
Keju Rumahan
15h 20 min
Energy Bars dengan Biji-Bijian
1h 45 min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Telur Gulung Ham dan Bayam
Καμία βαθμολογία
Hash Brown Cups
1 Std.
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4 Std. 15 Min