Timbale de poulet feuilletée

Timbale de poulet feuilletée

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de persil frais, équeutés
3 brins
d'oignon coupé en deux
100 g
de carotte coupée en morceaux
80 g
gousses d'ail
2
de graines de moutarde
1 c. à soupe
de branche de céleri coupée en morceaux
20 g
d'huile d'olive
30 g
de pâte feuilletée maison
200 g
de crème liquide, 30% m.g. min. et un peu pour la dorure
150 g
de graines variées
1 c. à soupe
d'herbes aromatiques variées, déshydratées
1 c. à soupe
de pommes de terre coupées en cubes (3 cm)
350 g
d'eau
100 g
cube de bouillon de volaille
1
de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en morceaux (3 cm)
500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 670.9 kcal / 2807 kJ

Πρωτεΐνη 33.7 g

Λιπαρά 37.8 g

Υδατάνθρακες 49 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 14 g

Νάτριο 380.7 mg

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