Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g amaranth grains
- 50 g polenta
- 250 g sparkling mineral water
- 1 pinch fine sea salt
- sea salt flakes, for sprinkling (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 165.7 kJ / 39.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 6.9 g
- Λιπαρά
- 0.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 14.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
White Bread
3 Std.
Pain aux Cereales
12h 15 min
Pesto Tear and Share Christmas Tree Bread
2hod. 20min
Spelt Bread
1 Std. 45 Min
Parmesan and Rosemary Buns
1 Std. 45 Min
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1 Std. 50 Min
Sandwich bread
3 Std.
Nut Bread
1 Std. 20 Min
White Finger Rolls
3sa 30 dk
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Curry Bread Rolls
2 Std. 10 Min
Potato Farls
1h 10min