Συσκευές & Αξεσουάρ
Amaranth Crispbread
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 pieces
Υλικά
-
amaranth grains200 g
-
polenta50 g
-
sparkling mineral water250 g
-
fine sea salt1 pinch
-
sea salt flakes (προαιρετικό πεδίο) for sprinkling
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
14.1 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
165.7 kJ /
39.6 kcal
Λιπαρά
0.8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
6.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto Star Bread
2ωρ. 50 λεπτ.
Turkish Flatbreads
2ωρ. 10 λεπτ.
Pecan and Cranberry Rye Bread
3ωρ.
Sourdough-style Loaf
122ωρ. 45 λεπτ.
Mini Iced Fingers
2ωρ. 10 λεπτ.
High Protein Bagels
35 λεπτ.
Turmeric and Onion Bread
2ωρ. 45 λεπτ.
Brioche
8ωρ.
Olive Bread Rolls
2ωρ.
Nut Bread
1ωρ. 20 λεπτ.
Spelt Bread
1ωρ. 45 λεπτ.
Classic Wholemeal
2ωρ. 40 λεπτ.