Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 240 g water
- 1 tsp sugar
-
2
tsp dried instant yeast
ή 20 g fresh yeast, crumbled - 400 g gluten-free plain white flour (see tip), plus extra for dusting
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- ½ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt, plus 1-2 pinches to taste
- 30 g unsalted butter, diced
- 100 g fresh baby spinach, plus extra for serving
- ½ tsp lemon juice
- 3 pinches ground black pepper
- 150 g crème fraîche
- 300 g courgettes, diced (1 cm)
- 300 g cherry tomatoes, halved
- 100 g smoked salmon, thinly sliced, for serving
- Διατροφή
- ανά 1 slice
- Θερμίδες
- 1552 kJ / 371 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.1 g
- Υδατάνθρακες
- 53.2 g
- Λιπαρά
- 16.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.2 g
- Φυτικές ίνες
- 8.3 g
- Νάτριο
- 273 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25min
Mediterranean Chicken Pie
50min
Marmite® and Cheese Muffins
45min
Feta and Herb Muffins
35min
Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust
1h 5 min
Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés
40min
Aussie Meat Pies
2h
Easter Cheese Parcels (Flaounes)
1h 5 min
Courgette and Parmesan Muffins
50min
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2h
Seeded Protein Crackers
30min
White Bread
3u.