Ekmek Çanağında Dana Yahni
TM6

Ekmek Çanağında Dana Yahni

2.0 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g un
  • 2 tk tuz
  • 1 tutam karabiber
  • 800 g dana kol, sinirsiz, kemiksiz, orta boy küpler halinde kesilmiş (yaklaşık 4-5 cm)
  • 5 - 6 g kişniş yaprağı
    ή 5 - 6 g maydanoz yaprağı, taze
  • 5 - 6 g maydanoz yaprağı, taze
  • 5 - 6 g fesleğen yaprağı
  • 20 g zeytinyağı
  • 200 g domuz bacon, ince dilimlenmiş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
  • 500 g soğan, elma dilimi şeklinde sekize bölünmüş
    ή 500 g kırmızı soğan, elma dilimi şeklinde sekize bölünmüş
  • 40 g beyaz rom
    ή 40 g brendi
  • 150 g doğranmış domates, konserve
  • 100 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3cm)
  • 12 g taze ot karışımı (eşit miktarda biberiye, nane ve kekik) (bk. Öneriler)
  • 100 g kırmızı şarap
  • 300 g et suyu (dana etinden) (bk. Öneriler)
    ή 300 g su
  • 1 çavdar ekmeği, tabanı düz üstü bombeli (tabanı yakl. 27 cm, yükseklik yakl. 19 cm)

Διατροφή
ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
3696 kJ / 884 kcal
Πρωτεΐνη
65 g
Υδατάνθρακες
159 g
Λιπαρά
41 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
19 g
Νάτριο
1046 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων