Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g zeytinyağı
- 600 g dana sokum, yağsız, temizlenmiş, küp küp kesilmiş (3 cm)
- 170 g kırmızı soğan, elma dilimi şeklinde 8-12 parçaya bölünmüş
- 150 g havuç, parçalara bölünmüş (2 cm)
- 70 g kereviz sapı, dilimlenmiş (1 cm)
- 80 g kapya biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 cm)
- ¼ - ½ tk pul biber, damak tadına göre
- 600 g su
- 30 g domates salçası
- ½ tk yenibahar
- 1 tk kuru kekik
- ½ - 1 tk şeker
- ½ tk karabiber
- ¾ tk tuz
- 500 g gnocchi (paketlenmiş hazır gnocchi, haşlama süresi 2 dakika), bk. Öneriler
-
1
yk tereyağı, oda sıcaklığında
ή 1 yk zeytinyağı - maydanoz yaprağı, taze, servis etmek için
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 2210.6 kJ / 528 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.5 g
- Υδατάνθρακες
- 30.3 g
- Λιπαρά
- 34 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.8 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 1138.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPratik Tavuklu Adana Kebap
35min
Tavuk Dürüm
40min
Ekşili Köfte
1 Std. 15 Min
Basmati Pilavı
1 godz.
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 Min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 godz.
Etli Taze Fasulye
1 godz. 10 min
Kıymalı Ispanak
45 Min
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Orman Kebabı
1 godz.
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min
Körili Tavuklu Wrap
50 Min