Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
TM6 TM5

Patate dolci con ragù vegetariano e Feta

3.8 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 60 g di cipolla, a metà
  • 1 peperoncino rosso, senza semi, a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di macinato vegetariano
  • 50 g di concentrato di pomodoro
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
    ή 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 1 cucchiaino di sale
  • 850 g di patata americana dolce, sbucciata, a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di panna acida
  • 100 - 150 g di Feta, sbriciolata
  • basilico fresco, per servire

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1351.1 kJ / 322.9 kcal
Πρωτεΐνη
16.5 g
Υδατάνθρακες
40.1 g
Λιπαρά
12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Νάτριο
648 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων