Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di mandorle pelate
-
500 g acqua
-
300 g di cicoria a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante
-
2 filetti di acciuga sott'olio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
320 g di pasta integrale tipo farfalle
-
pecorino romano a scaglie q.b. per insaporire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
152 mg
Πρωτεΐνη
15.5 g
Θερμίδες
1280.3 kJ /
443.2 kcal
Λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
54.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão de queijo
1ωρ.
Sformato di finocchi
1ωρ.
Riso spagnolo alle verdure
30 λεπτ.
Burger di quinoa e ketchup giallo
2ωρ.
Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta
1ωρ. 30 λεπτ.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 λεπτ.
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 λεπτ.
Sformato di verdure
1ωρ. 35 λεπτ.
Burger di spinaci
40 λεπτ.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 λεπτ.
Burger di cavolo nero
45 λεπτ.
Gnocchi di polenta
25 λεπτ.